苗族是一个古老而神秘的民族，其文化和技能丰富多彩。

苗族的起源可追溯到原始社会时代活跃于中原地区的蚩尤部落，商周时期在长江中下游建立“三苗国”，后多次迁徙，如今主要分布在贵州、湖南、云南、四川、广西、湖北、海南等七省区，以及东南亚的一些国家。

在技能方面，苗绣堪称一绝。苗绣以五色线织成，有绉绣、辫绣、锁绣、马尾绣等多种技法，没有固定款式，更多体现苗家姑娘的想象力，讲究对称、重复，成品整洁多彩、丰满神秘，是苗族文化的重要组成部分，2006 年已成功入选非物质文化遗产行列。

苗族的歌舞也极具特色，史籍上早有男吹芦笙女振铃的记载，音乐舞蹈和苗戏等具有悠久历史，为苗族文化增添了浓厚的艺术氛围。

苗族人民还善于创造丰富的民间文学，如诗歌、传说故事等，多以口头传说流传至今，这些不仅是民族民间文学资料，也是研究苗族历史的重要参考。

苗族村寨多为山坡地或较平坦的山脚，也有高寒山区，居住环境各异。新中国成立后，苗族地区实行民族区域自治，苗族人民当家作主，社会经济得到了有力促进。

总之，苗族的种族技能涵盖了文化、艺术、文学等多个方面，是中华民族文化的瑰宝，值得我们去了解和传承。